10 Orsaker till dåligt självförtroende
1. Misslyckande: Upplevt misslyckande, oavsett om det är på jobbet, i skolan, i relationer eller personliga mål, kan skapa känslor av otillräcklighet och sänka självförtroendet. 2. Negativa jämförelser: Att jämföra sig själv med andra kan leda till känslor av mindervärde, särskilt om personen jämför sig med framgångsrika individer eller idealiserade bilder i media. 3. Kritik: … Läs mer